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第一度：儀態(tài)儀容要有度

服裝挺括，得體大方又不要鮮艷時(shí)髦；袒胸露臂；裝飾合理、搭配得當(dāng)又不珠光寶器、畫蛇添足；頭發(fā)整齊、略帶素妝又不油頭粉面、濃妝艷抹；儀態(tài)大方、舉止得體又不矯揉造作、故作姿態(tài)，要掌握好這些度。
第二度：面試禮儀要有度
彬彬有禮，穩(wěn)文而雅的風(fēng)度代表了一個(gè)人的素質(zhì)，是求職的法寶，但是，如果裝腔作勢，唯唯諾諾，就顯得不很得體，所以，要掌握好這個(gè)度。
第三度：心理上要有個(gè)度
充滿自信是必備條件，自信是敲門磚，自信是一種骨子里的東西，它是不言敗的信心。但是自信不是自負(fù)，不是自大，也不是自傲。自驕自傲、非我莫屬，是求職的最大障礙，但是自卑自貶，忐忑不安，也是阻礙成功的最大敵人，二者的結(jié)果都是與機(jī)會(huì)插肩而過，失之交臂。所以，既要充滿信心，又不要旁若無人，要掌握好這個(gè)度。心存疑惑，就會(huì)失敗，相信勝利，必定成功。
第四度：準(zhǔn)備工作要有度
萬一你被通知要參加面試，一定要作好面試前的全方位六大準(zhǔn)備：物資準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備、研究準(zhǔn)備、問題準(zhǔn)備、儀表準(zhǔn)備，禮儀準(zhǔn)備，對面試中的每一個(gè)環(huán)節(jié)仔細(xì)分析，認(rèn)真研究，充分的準(zhǔn)備可以幫助你鎮(zhèn)定自己。打有準(zhǔn)備之仗，自然心里有底，不慌不忙，充滿必勝的信心。可是，也不要誠惶誠恐，小題大做，物資準(zhǔn)備過了頭，顯得很不成熟，問題準(zhǔn)備過了頭，結(jié)果，雜亂無章、理不出頭緒。要掌握準(zhǔn)備的度。
第五度：介紹優(yōu)缺點(diǎn)要有度
所謂的優(yōu)點(diǎn)是任何你能運(yùn)用的才干、能力、技藝與人格特質(zhì)，這些優(yōu)點(diǎn)也就是你能有貢獻(xiàn)、能繼續(xù)成長的要素，這個(gè)優(yōu)勢就是你競爭的法寶。最好的辦法是把自己的優(yōu)點(diǎn)集合起來，一一列舉，形成一個(gè)優(yōu)勢。但是，如果在擇業(yè)中具備種種優(yōu)勢：學(xué)習(xí)成績好，學(xué)校牌子亮，專業(yè)需求旺，求職門路廣，因而盲目自信，志得意滿、當(dāng)凌絕頂、一覽眾山小，陶醉在已有的光環(huán)之中。在面試中流露出一副咄咄逼人、獨(dú)占熬頭的模樣，那就自取滅亡。
第六度：回答問題有度
在面試過程中，最大的困難就是如何回答面試人員的問題了。其實(shí)如果你能夠好好準(zhǔn)備，加上臨場鎮(zhèn)定的表現(xiàn)和充分發(fā)揮，針對不同類型的問題，要以不同的方式應(yīng)答，靈活機(jī)動(dòng)，才能有助你輕松過關(guān)，爭取求職成功。語速不緊不慢，用詞不溫不火，表情不僵不狂，眼神不呆不滯、舉止不浮不板，要掌握好這些度。
第七度：觀察問題要有度
對周圍的環(huán)境、面試官的表情、態(tài)度毫無察覺，不能隨機(jī)應(yīng)變，不能靈活處理，面試注定失敗。但是，也不能觀察過度，甚至仔細(xì)分析、想入非非，結(jié)果，擾亂了回答問題的思路，甚至沒有聽到面試官的問話，那就要亂了陣腳。所以，觀察也要有個(gè)度。
第八度：面試后查詢要有個(gè)度
不要面試之后，感謝電話一個(gè)不打，感謝信一封不寫，不聞不問、靜侯佳音。也不要坐不住板凳，四處打探，甚至電話不斷，讓人討厭。要掌握好這個(gè)度。