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禮儀是個(gè)人素養(yǎng)的外在表現(xiàn)，也是企業(yè)形象的具體表現(xiàn)。禮儀顯然受到重視，是人際關(guān)系不可或缺的表現(xiàn)，也是企業(yè)形象的名片。職場(chǎng)禮儀是指人們?cè)诼殘?chǎng)上應(yīng)該遵循的一系列禮儀規(guī)范。進(jìn)入職場(chǎng)的你，職場(chǎng)禮儀有概念嗎?學(xué)習(xí)這些禮儀規(guī)范，大大提高一個(gè)人的職業(yè)形象。今天介紹一些職場(chǎng)禮儀培訓(xùn)內(nèi)容。  
一、儀表禮儀。  
1.著裝。職場(chǎng)人士的服裝，要清潔、清潔、認(rèn)真、簡(jiǎn)潔、高雅。禁忌:不修邊幅，臟，邋遢，膨脹，層次感過(guò)多，穿運(yùn)動(dòng)服上班。  
2.化妝。職場(chǎng)女性要養(yǎng)成每天化妝的習(xí)慣，素面上班是一種不禮貌的行為。然而，化妝應(yīng)該干凈大方，不應(yīng)該太濃。  
3、香水。無(wú)論男女，如果習(xí)慣使用香水，一定要選擇高雅的香味類型，不要使用香味過(guò)濃的香水。  
辦公室的禮儀。  
1.桌子很干凈。亂七八糟的桌子，經(jīng)常聯(lián)想到主人工作不合理，不要慎重理解。  
2.在辦公室吃飯。如果你使用一次性餐具，最好在吃完后立即扔掉。同時(shí)，飲料罐、食品袋等不能長(zhǎng)時(shí)間放在桌子上，有損辦公室的雅觀。  
3.辦公環(huán)境。有強(qiáng)烈刺激氣味的食品，不要帶到辦公室。食物掉在地上，要及時(shí)撿起扔掉。飯后要清潔桌子和地板。  
二、握手禮儀。  
握手是交流思想、交流感情、增進(jìn)友誼的重要方法。  
1、握手時(shí)要溫柔地注視對(duì)方的眼睛。  
2、背部要挺直，不要彎腰低頭。要慷慨熱情，不卑鄙。  
3、長(zhǎng)輩或職位高者應(yīng)先向職位低者伸手。  
4、女人必須先向男人伸出手。  
作為男性，看到美麗的女孩，即使對(duì)人有好感，也不能死。  
6、不要用濕手握住對(duì)方的手。  
三、電話禮儀。  
1.接電話。接到公司的電話時(shí)，請(qǐng)先打招呼，然后向家里報(bào)告。聲音適中親切，微笑接電話，對(duì)方能感受到。  
2.打電話。公務(wù)電話最好避免假日、晚上、21:00至次日6:00、接近工作時(shí)間等時(shí)間段。  
3.掛斷電話。一般來(lái)說(shuō)，下級(jí)必須等待上級(jí)先掛斷電話，下級(jí)必須等待上級(jí)先掛斷電話，被稱為上級(jí)先掛斷電話，不能自己說(shuō)完就掛斷電話。  
宴會(huì)的禮儀。  
1.桌子的順序。遠(yuǎn)離門和中央作為主桌，其馀桌子的高低取決于離主桌子的距離。近者高，遠(yuǎn)者低;平行者高于右桌，低于左桌。  
2.座位順序。前門為上的中央為上的離門遠(yuǎn)離主位近為上，同樣遠(yuǎn)離主位右為上。主位的右側(cè)是主賓位，主賓的身份比主人高的話，為了表示尊敬，也可以安排在主人的座位上，讓主人坐在主賓的座位上。  
3.餐桌文化。主客優(yōu)先。主客還沒(méi)動(dòng)筷子之前，不能先吃的每道菜都等主客先夾菜，其他人才按順序動(dòng)手。有人夾菜的時(shí)候，不能轉(zhuǎn)桌子的轉(zhuǎn)盤的人轉(zhuǎn)盤的時(shí)候，要注意桌子上的餐具和菜肴是否被刮傷。敬酒時(shí)，杯口必須低于對(duì)方的杯口。如果沒(méi)有特別的人物，可以按順序敬酒，避免厚厚的彼此。別人倒水的時(shí)候，不要看，要扶著杯子表示禮貌。宴會(huì)沒(méi)有結(jié)束，不要隨意離開(kāi)宴會(huì)，要等主人和主客先離開(kāi)座位。  
四、談話禮儀。  
1.臉的表情。要學(xué)會(huì)微笑，微笑很重要。保持笑容，也能給大家的心留下好印象，讓我感到自信。  
2.注意眼睛。與同事或老板交談時(shí)，眼睛應(yīng)注意對(duì)方交談時(shí)間的三分之二。另外，請(qǐng)注意注意的部分。注視額頭，屬于公務(wù)型注視，不太重要的事情和時(shí)間也不太長(zhǎng)的話，注視眼睛，注視眼睛到嘴唇，注視社交型注視眼睛到胸部，是親密型注視。  
3.談話技巧。對(duì)話最重要的話題是適當(dāng)?shù)�，選擇的話題過(guò)于專業(yè)，或者不被大家感興趣的話應(yīng)該馬上停止，我不應(yīng)該素顏，有人反駁自己的時(shí)候，不要生氣，應(yīng)該冷靜地討論。  
職場(chǎng)人如何掌握基本的職場(chǎng)禮儀，如何應(yīng)用職場(chǎng)禮儀提高自己的形象?在金融科技獵人看來(lái)，在職場(chǎng)接到工作電話的頻率非常高，很多職場(chǎng)的人和同事、領(lǐng)導(dǎo)人、顧客都用電話傳達(dá)工作等。因此，接電話也需要技術(shù)，接電話也是職場(chǎng)人需要學(xué)習(xí)的職場(chǎng)禮儀。  
五、禮儀禁忌  
1.不要在一個(gè)場(chǎng)合聽(tīng)到的對(duì)話在另一個(gè)場(chǎng)合說(shuō)話，也不要表現(xiàn)出自己知道的樣子。  
2.有女性的時(shí)候，首先幫助女性安排座位，女性離開(kāi)座位或者中途入席的時(shí)候，應(yīng)該起床，入席的時(shí)候把座位讓給別人。  
3.不要當(dāng)面夸獎(jiǎng)?lì)I(lǐng)導(dǎo)，涉嫌拍屁股。  
4.不要拿別人的缺點(diǎn)開(kāi)玩笑。  
5.邀請(qǐng)他人至少提前一天。  
6.吃飯時(shí)不要說(shuō)話，不要說(shuō)話。  
7.不要用手指指著別人說(shuō)話。  
8.上班前整理衣冠。  
9.不要遲到，要守信。  
職場(chǎng)禮儀的心得。  
荀子說(shuō):故人不禮貌，不禮貌，不禮貌，不禮貌。禮環(huán)游世界，沒(méi)有禮就走不動(dòng)。在經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展的今天，作為職業(yè)者，如果不知道禮貌的話，一定會(huì)失禮的禮貌，一定會(huì)被視為無(wú)禮。如果職業(yè)人員缺乏相關(guān)的禮儀知識(shí)和能力，他們會(huì)經(jīng)常感到尷尬、困惑、尷尬和攜手成功。  
職業(yè)禮儀是指各行各業(yè)的職業(yè)人員在工作所需的人際交往過(guò)程中應(yīng)遵守的交往藝術(shù)。職業(yè)禮儀是職業(yè)人必須遵守的自尊人的行為規(guī)范，是自尊人的具體表現(xiàn)和行為技巧，是個(gè)人素養(yǎng)和社會(huì)觀的外在表現(xiàn)，也是企業(yè)的具體表現(xiàn)。職業(yè)禮儀可以有效地對(duì)自己的專業(yè)形象，給交往對(duì)象以專業(yè)、敬業(yè)、權(quán)威、禮貌、節(jié)日的好形象，形成獨(dú)特的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。職業(yè)禮儀作為社會(huì)交往中行為規(guī)范的準(zhǔn)則，是由人們共同完善、共同認(rèn)可產(chǎn)生的。  
在人際交往、商務(wù)活動(dòng)、事物接待和服務(wù)工作中，人們要自覺(jué)學(xué)習(xí)和遵守職業(yè)禮儀，按章工作，任何胡作非為，我的行為都違反職業(yè)禮儀的要求。職業(yè)禮儀鷹遵循寬容、敬人、自律、遵守、適度、誠(chéng)實(shí)、俗氣、平等的原則。從我個(gè)人的生活來(lái)看，我有很多違反職業(yè)禮儀的行為。自己看起來(lái)不太好，其實(shí)已經(jīng)給人留下了壞印象。這對(duì)我們今后的就業(yè)有很大的影響。  
我們現(xiàn)在還沒(méi)有進(jìn)入職場(chǎng)，職業(yè)禮儀的內(nèi)容在我們的日常生活中也很有用。學(xué)會(huì)了它，我們可以減少許多好的禮儀行為，改善和提高企業(yè)形象，提高企業(yè)生命力，有助于提高企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益，通過(guò)表層形象可以展示企業(yè)價(jià)值觀、經(jīng)營(yíng)理念、目標(biāo)追求等企業(yè)理念，是企業(yè)表現(xiàn)形式之一。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，遵循職業(yè)禮儀可以有效提高個(gè)人素質(zhì)，讓對(duì)方感受到良好的職業(yè)形象，有利于人際交流和交流。職業(yè)禮儀可以讓工作變成藝術(shù)。