為幫助文法學(xué)院學(xué)生了解心理健康的基本知識，掌握應(yīng)對壓力的有效方法，提高學(xué)生與父母的溝通能力，助力學(xué)生心理健康建設(shè)。文法學(xué)院積極響應(yīng)校級號召，于2023年11月7日晚七點組織學(xué)生觀看以“家庭與自我成長”為主題的心理健康公開課。本次公開課觀看活動由由新鄉(xiāng)工程學(xué)院學(xué)生處組織，文法學(xué)院全體學(xué)生和特邀學(xué)生家長參與。

活動主要從家庭與自我的關(guān)系，接納父母的不完美和建設(shè)積極家庭環(huán)境三個方面展開。活動開始，文法學(xué)院各班心理委員組織大家觀看“豫教思語”，通過視頻來讓學(xué)生更好的理解家庭和自我的關(guān)系。認(rèn)識到建設(shè)良好心理健康的重要性。隨后，心理委員組織各班同學(xué)進行討論，分享自己在成長過程的困惑，文法學(xué)院特聘心理咨詢師也為同學(xué)們的每個問題針對性的給出建議和指導(dǎo)。讓每位同學(xué)都能夠更好地了解該怎樣與家人和諧的相處�；顒幼詈�，心理老師帶領(lǐng)學(xué)生進行心理測試更直觀地了解自己的心理狀態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識，提升心理調(diào)適技能，提高與父母溝通技巧，凝聚家校合力，助力大學(xué)生心理健康建設(shè)。

本次心理健康活動的圓滿結(jié)束，不僅提高了同學(xué)們對心理健康的了解程度，也提升了同學(xué)們與家庭溝通的能力，解決了同學(xué)們成長過程中的困惑，提供了新的解決方法。接下來，文法學(xué)院將持續(xù)推進對同學(xué)們心理健康的關(guān)注，引導(dǎo)文法學(xué)院學(xué)子積極地面對生活上的困難，解決家庭矛盾，為文法學(xué)院學(xué)子的成長奠定更好的心理基礎(chǔ)。