新春假期剛剛結(jié)束，隨著企業(yè)、工廠等紛紛開工，人員的大規(guī)模流動為疫情的傳播提供了條件。雖然現(xiàn)在新冠病毒的傳播漸漸變?nèi)酰�如何在身體“陽康”的同時，心理也“陽康”仍舊是一個問題。為了緩解大家在面對新冠疫情時的各種負面情緒，山東大學護理與康復學院“從‘心’出發(fā)，共護心康”實踐隊于2023年1月29日晚上19點開展了第二次線上宣講。
此次宣講的對象主要是身邊的親朋好友。面對更熟悉的人群，在宣講前的籌備階段，我們收集了大家的問題，整理匯總后準備在宣講時進行集中解答。
此次宣講主要從兩個方面展開：隊員徐瑾羅列了新冠疫情下常見的幾種情緒，結(jié)合大家的常見問題給出了實用性的建議；隊員趙昊冉結(jié)合自己感染的經(jīng)歷分享了幾個減輕身體以及心理上不舒服癥狀的方法，鼓勵大家盡快從疫情中恢復。宣講最后，我們分享了專門的匿名信箱來進一步為大家提供幫助。至此，宣講圓滿完成。
此次宣講的成功開展對于我們隊員而言是一次寶貴的鍛煉機會，我們也得到了積極的反饋，這些都為我們接下來的宣講提供了豐富的經(jīng)驗。我們“從‘心’出發(fā)，共護心康”實踐隊會繼續(xù)通過線上宣講、動畫推廣等多種方式，幫助大家直面疫情，共護心康！