“黃土卷雷鳴大地，紅綢繞鼓震高坡。”安塞腰鼓作為黃河文化的重要組成部分，具有獨特的藝術(shù)性。
　　2023年8月16日，長安大學(xué)黃土地文化社暑期社會實踐隊赴紅色革命圣地——陜西延安，開展以“重走紅色足跡·追溯紅色記憶”為主題的社會實踐活動。本次社會實踐活動旨在尋訪紅色文化資源，學(xué)習(xí)黨的歷史與經(jīng)驗，深入接觸并學(xué)習(xí)陜北文化，立足陜北特色，加強社團成員對腰鼓表演和剪紙藝術(shù)的學(xué)習(xí)與傳承，通過親身實踐，提升實踐隊全體成員的綜合素質(zhì)，下午我們集團來到了安塞，準(zhǔn)備開始我們暑期實踐中最重要的一步——腰鼓的學(xué)習(xí)。
　　8月17日，黃土地文化社一行人來到了安塞學(xué)習(xí)充滿藝術(shù)氣息的安塞腰鼓，我們首先參觀了文化藝術(shù)館，里面羅列著安塞剪紙，安塞腰鼓等一系列代表安塞文化的藝術(shù)品，我們大受震撼。 　　安塞腰鼓作為陜北的一項特色藝術(shù)表演，以其獨特風(fēng)格，豪邁粗獷、剛勁奔放、氣勢磅礴而聞名天下，充分表現(xiàn)了黃土地上人民憨厚樸實、悍勇威武的而又開良樂觀的性格。在安塞當(dāng)?shù)厝嗣竦闹v解之下，隊員們耐心傾聽著安塞腰鼓的歷史與發(fā)展以及在這片黃土地上發(fā)生過的動人故事，感受黃土風(fēng)情，學(xué)習(xí)黃土文化。
　　隨后我們請到了張老師來教我們打腰鼓，張老師先給我們講解了安塞腰鼓文化，然后教了我們鳳凰展翅，小墊步，小纏腰，大纏腰，纏腰過襠，小交叉，馬步橫移，鳳凰三點頭等動作。經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)，我們雖然感覺很累，但也因為自己學(xué)習(xí)腰鼓，傳承文化的過程而感到充實滿足。 　　最后大家在美麗的腰鼓山下合影留念結(jié)束了一天的訓(xùn)練。 　　今天是我們在安塞學(xué)習(xí)腰鼓的第2天。經(jīng)過閆老師第一天的腰鼓基礎(chǔ)訓(xùn)練，動作教學(xué)后，我們長安大學(xué)黃土地文化社的學(xué)子們已經(jīng)對腰鼓動作有了一定的熟練度。于是在今天我們踏上了對高難度動作與多樣化隊形的追尋，在老師高強度的訓(xùn)練模式下，大家都頂著疲憊堅持了下來，沒有一個人中途退出。在訓(xùn)練結(jié)束時也取得了明顯的進步。
　　8月19日凌晨4點我們前往張老師家中進行了腰鼓觀念以及教學(xué)經(jīng)驗方面的采訪，他耐心的向我們講解了關(guān)于安塞腰鼓的起源和發(fā)展，我們都從中得到了深刻的感悟。 　　8月19日，雖然我們的訓(xùn)練強度很高，但是我們都堅持了下來，在我們的努力下，我們完成了為期三天的訓(xùn)練，并在老師的指導(dǎo)下學(xué)會了一整套的動作。
　　中午午休之后，我們整裝待發(fā)，去往腰鼓山，參觀了腰鼓山之后，并在天下第一鼓前合影留念。
　　晚上回到賓館，隊員們總結(jié)了幾天的訓(xùn)練心得與實踐成果。至此，在安塞疲勞但充實的腰鼓訓(xùn)練結(jié)束了。在訓(xùn)練過程中，我們了解了腰鼓的歷史、發(fā)展與文化內(nèi)核，我們也在腰鼓訓(xùn)練中逐漸體會到了腰鼓所蘊含的精神力量，勇敢、堅毅、自信和擔(dān)當(dāng)。最后，預(yù)祝長安大學(xué)黃土地文化社本次暑期實踐的第二站活動順利進行。
　　· 暑期實踐第二站·
　　“重走紅色足跡·追溯紅色記憶”。黃土地暑期社會實踐活動持續(xù)進行中～
　　8月20日，是黃土地文化社暑期社會實踐活動的第五天，為響應(yīng)“喜迎二十大、永遠(yuǎn)跟黨走、奮進新征程”的時代號召，實踐隊開始進行黨史學(xué)習(xí)教育。實踐隊上午前往了楊家?guī)X革命舊址參觀早期中央領(lǐng)導(dǎo)集體舊居，深入學(xué)習(xí)毛澤東思想；重溫中共七大，深刻感悟共產(chǎn)黨人的初心和使命，從歷史中汲取養(yǎng)分，鼓起邁進新征程、奮進新時代的精氣神。
　　下午，實踐隊前往了革命紀(jì)念館，了解艱苦卓絕的革命斗爭歷程，進行愛國主義、革命傳統(tǒng)和延安精神教育，讀懂中國共產(chǎn)黨人接續(xù)奮斗的精神密碼，汲取百年黨史中形成的優(yōu)良傳統(tǒng)和精神力量，激發(fā)新時代奮斗前行的內(nèi)生動力。歷史遺跡是歷史與現(xiàn)實的深度融合，它不單單是一個普通的景點，而是一個銘記歷史的場所。 　　8月21日，黃土地文化社一行人來到了延安棗園革命紀(jì)念地，參觀革命舊址。棗園曾是中共中央書記處所在地，位于陜西省延安市城西北。中共中央在這里領(lǐng)導(dǎo)全國軍民取得了抗日戰(zhàn)爭的最后勝利，領(lǐng)導(dǎo)全國人民為爭取民主團結(jié)，和平建國，同國民黨頑固派進行針鋒相對的斗爭，為粉碎國民黨反動派的全面內(nèi)戰(zhàn)作了充分準(zhǔn)備。
　　社團成員參觀各位領(lǐng)導(dǎo)人的舊居處，大為震撼，簡樸而有序的陳列讓社員們深受觸動，明白了當(dāng)時斗爭條件的艱苦以及勝利的來之不易。
　　最后大家在五大書記的銅像以及棗園石碑前合影留念，完成了今天的參觀學(xué)習(xí)任務(wù)。