5月18日上午，公共管理學(xué)院（以下簡(jiǎn)稱“公管院”）志愿團(tuán)前往望月湖岳龍社區(qū)，志愿團(tuán)的7名志愿者與岳龍社區(qū)的17位老人開展了“莫道桑榆晚，身行體益健”志愿活動(dòng)。

志愿者集合完畢后，社區(qū)負(fù)責(zé)人交代了活動(dòng)開展的注意事項(xiàng)并告知志愿者時(shí)刻關(guān)注老人們的身體狀況。老人們陸陸續(xù)續(xù)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)進(jìn)行簽到�；顒�(dòng)開始后，志愿者們先向老人們展示了今天所學(xué)的內(nèi)容：起勢(shì)、弓步摟手沖拳、彈踢沖拳、馬步架打，隨后開始一步一步悉心指導(dǎo)老人們具體的動(dòng)作要領(lǐng)。三個(gè)志愿者負(fù)責(zé)在前面進(jìn)行動(dòng)作教授，其余人員在后面輔導(dǎo)糾正老人們動(dòng)作不規(guī)范的地方。在老人們的積極學(xué)習(xí)和志愿者耐心的指導(dǎo)下，五步拳養(yǎng)生操的前四節(jié)動(dòng)作很快就學(xué)完了�；顒�(dòng)最后志愿者和老人們一起合練，在緩緩的音樂聲中，他們的動(dòng)作行云流水，整齊劃一，顯得十分養(yǎng)眼。看到自己出色的學(xué)習(xí)成果，每個(gè)人臉上都掛滿了開心的笑容�；顒�(dòng)結(jié)束后，工作人員和志愿者們總結(jié)活動(dòng)感受和經(jīng)驗(yàn)，指出需要改進(jìn)的地方，以便下次活動(dòng)更好的開展。

此次活動(dòng)豐富了社區(qū)退休居民的業(yè)余文化生活，提高了老年人的身體素質(zhì)，展示了社區(qū)居民良好的精神風(fēng)貌，增進(jìn)鄰里之間的感情交流，促進(jìn)了和諧社區(qū)建設(shè)。同時(shí)也有利于弘揚(yáng)武術(shù)文化，營(yíng)造全民健身的濃厚氛圍。